Abgeschickt von ilka am 22 Oktober, 2009 um 14:42:29
Antwort auf: Bin Anfänger von Tim am 28 September, 2009 um 11:59:41:
hallo tim
ja, echt ein super tip von den anderen!
eng anliegende laufkleidung tragen damit nicht haut auf haut bzw. auch haare scheuern können! bei euch männern mit weiten shorts oder jogginghosen gerne mal ein problem... (das nennt sich auch "einen wolf laufen"!
den schweinehund kann man nur jeder für sich selber besiegen! aber gut wenn man seine feinde kennt! :-)
laufschuhe sind das a und o! ich kaufe mir alle halbe jahr neue, immer mit anprobieren, testen und beraten lassen, ich laufe auch 3x die woche...
lieber mehr ausgeben und beratung in anspruch nehmen, gerade am anfang, später kann man seine alten mit in den laden nehmen, die sehen dann schon wie die abgelaufen sind und können einem gleich die richtigen andrehen! viel spaß und viel glück!